Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 129,87g | Prot: 93,97g | Carbs: 7,58g.
Café da Manhã: Italac Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Queijo de Manteiga, Ovo. Almoço: Banha de Porco, Salada Verde Mista, Frimesa Linguiça Toscana. Jantar: Salada Verde Mista, Korin Coxinha da Asa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Djonas
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