Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1680 kcal
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Gord: 139,26g | Prot: 78,44g | Carbs: 26,48g.
Jantar: carb, cheese jarlsberg, Jicama, Bacon, Egg, Ground or Patty Pork, Heavy Cream, Animal Fat or Drippings, Mushrooms, Onions, Parmesan Cheese (Shredded), Onion Powder, Chicken Stock, Hellmann's Real Mayonnaise, Old Dutch Bac'n Puffs. Lanches/Outros: Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Almonds, Strawberries, Cream Cheese, Coffee. mais...
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2489 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 7 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de liv001
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