Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
|
73 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Gord: 150,43g | Prot: 90,13g | Carbs: 16,69g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Ovo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Torresmo Toucinho Frito. Jantar: Manteiga (com Sal), Ovo, Amendoim. Lanches/Outros: Maracujá. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Djonas
|