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Juhuuuu! 🤪🤩🐢 Von gestern auf heute ein Kilo abgeworfen! Kann es gar nicht fassen! Dabei habe ich gestern Abend Sushi geschlemmt. Es scheint am cheat day was dran zu sein! 😁
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75,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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215 kcal
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Gord: 10,08g | Prot: 8,65g | Carbs: 20,41g.
Café da Manhã: REWE Bio Schweizer Edelbitter-Schokolade, Milbona Joghurt 3,8%, Lausitzer Apfelmus. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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 Comentários
hallöle und Glückwunsch! wird leider bestimmt ein Teil davon Wasser s ein, da der Reis ja entwässert 😊
07 out 18 por membro: meggie_92
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@meggie: 🤫🤫🤫
@klumpges: boah, tapfer! Trägst Du es noch in den anderen Post ein? Du bist glaube ich verrutscht. Ich geh jetzt joggen und danach ist dann auch der Bonus dran, 🙈
07 out 18 por membro: leezah79
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Hört sich super an, denke aber auch ist Wasser😊😉🙋♀️
07 out 18 por membro: Süsse 60+
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Wasser hin, Wasser her... so wenig habe ich seit Jahrhunderten nicht gewogen! Und ich habe schon viiiel Sushi im Leben gegessen! 😀
Mein Gewicht geht sowieso nach dem „Flummi-auf-Treppe“-Prinzip runter: Dong-dong-dong... (Runter-hoch-weiter runter-hoch...) 🎾📉
07 out 18 por membro: leezah79
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...der cheat day ist quaaaaatsch...vielleicht nur was für die Psyche🤷♂️
07 out 18 por membro: michael71h
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Flummi auf Treppe 😂 kommt mir bekannt vor. So läufts bei mir auch seit Anfang an. Aber ich mach mich nicht mehr wirklich verrückt wenns doch mal wieder hoch geht. Klar jammer ich da aber ist wohl eher nur der Neid denen gegenüber wo es einfach nur gerade runter geht. 😎
Solange die Richtung stimmt ist alles in Ordnung.
07 out 18 por membro: thofrey
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Histórico de Peso de leezah79
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