****Lass dich nicht unterkriegen! Sei frech und wild und wunderbar! (Astrid Lindgren)****


Hallo zusammen,

das bin ich:
Leo, knapp 28 Jahre alt, 1.70 m goß.
Höchststand auf der Waage 2017: 71 kg gewogen (das Dunkelgewicht liegt wahrscheinlich deutlich höher)

Durch Studium und meinen Job, bei dem ich nahezu ausschließlich vor dem PC sitze, habe ich ordentlich zugelegt und meine urprünglich ganz gute Figur leider verloren.

Mein Laster: Schokolade und Süßigkeiten,Bier und deftiges Essen.

Meine Freizeit: Leider gibt es davon wenig. Aber wenn, dann mache ich gerne Sport: Reiten, Tanzen (Standard & Latein). Die Gegenseite: Kochen & backen, neue Rezepte ausprobieren, naschen...

Ursprungsziel: an meiner Hochzeit im Juni 2018 in meinem Kleidchen umwerfend auszusehen.

-- Juni 2018: Ziel von 65 kg an der Hochzeit übertroffen!!!! Habe es auf 63 kg geschafft. Ich fühle mich pudelwohl! --

-- Herbst 2018: Nach den Sommermonaten ohne Tracken ist das Gewicht wieder gestiegen. Festivalsaison, Flitterwochen und viele Grillabende haben mich wieder zurück auf 67 kg befördert --

-- Mai 2019: Ich habe es weiter schleifen lassen auf knapp 69 kg, FatSecret habe ich zu dieser Zeit nur kurzzeitig hinbekommen und dann nicht so richtig verfolgt. In ca 1 Monat wieder runter auf die 67. --

-- Juli 2020: Das letzte Jahr habe ich mich nicht wirklich mit meinem Körper befasst. Das Gewicht ging mal etwas hoch, mal etwas runter. Zwischenzeitlich bin ich wieder recht unzufrieden mit meinem Köper. Wenig Zeit für Sport, sodass bei 68 kg und vergleichsweise weniger Muskelmasse der Speck mich zunehmend stört.--

Jetziges Ziel: Mich wieder in meinem Körper wohlzufühlen, dass die Klamotten nicht mehr spannen und ich mich im Schwimmbad nicht mehr für meine Speckröllchen schäme. Zurück auf die 65, vielleicht sogar wieder weniger! Gewicht dauerhaft halten! Ich merke, dass ich mich unwohl fühle und möchte es ändern. Es muss nicht schnell sein, aber dauerhaft.