Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 55,30g | Prot: 66,65g | Carbs: 180,15g.
Café da Manhã: Crepioca, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Laranjas, Frango Grelhado, Cenouras, Beterrabas, Macarrão a Bolonhesa. Lanches/Outros: Wafers de Chocolate, Vabene - Pasta de Amendoim Integral, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Clara de Ovo, Nestlé Kit Kat Mini, Biscoito de Polvilho, Kibon Eskibon, Crepioca. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ClaudinhaT
|