Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
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64,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Gord: 27,26g | Prot: 48,40g | Carbs: 125,77g.
Café da Manhã: Café, Danubio Requeijão Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Carrefour Torrada Integral Viver Light, Banana Prata. Almoço: Sopa de Ervilha. Jantar: Espetinho de Carne, Molho Vinagrete, Pão Branco Torrado. Lanches/Outros: Café, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Kiwi. mais...
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1635 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ROSEFLA
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