Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
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76,4 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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249 kcal
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Gord: 17,18g | Prot: 14,09g | Carbs: 6,98g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Repolho. Jantar: Melitta Café sem Açúcar, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mais...
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1981 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alcione-ft
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