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249 kcal
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Gord: 17,18g | Prot: 14,09g | Carbs: 6,98g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Repolho. Jantar: Melitta Café sem Açúcar, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mais...
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1981 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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