Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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84,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 69,05g | Prot: 50,58g | Carbs: 151,73g.
Café da Manhã: Sanduíche de Queijo, Café. Almoço: Sadia Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Batata Assada, Frango (Empanado e Frito). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Qualitá Torta de Frango com Requeijão. mais...
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1547 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarosa_ef
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