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Cada dia acordo mais confiante! Força 💪💪💪
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78,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 49,26g | Prot: 58,41g | Carbs: 76,28g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Habib's Suco de Laranja com Acerola, Peixe Empanado Frito, Subway Tomate, Abobrinha Refogada, Heinz Mostarda, Ovo Cozido. mais...
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2510 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gina 2015
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