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Manhã 72.1 Mínimo
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70,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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282 kcal
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Gord: 15,23g | Prot: 21,53g | Carbs: 11,40g.
Café da Manhã: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Kefir de Leite, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Almoço: Contra-filé, Abobrinha, Tomates, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Alface de Folha Verde. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de renato.1
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