Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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65 kg
Perdidos até agora: 44 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 45,91g | Prot: 55,63g | Carbs: 73,68g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Morangos. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Torresmo, Tomates, Alface. Jantar: Mandioca Frita, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Couve Manteiga Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Mexerica, Mamão Formosa, AdeS Leite de Soja Zero. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bedinha
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