Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
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74,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 57,97g | Prot: 71,49g | Carbs: 113,70g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat), Polaner Raspberry Jelly, Butter, Eggo Nutri-Grain Whole Wheat Waffles. Almoço: Sweet Cherries, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Panera Bread Tomato Basil Bread Loaf, Calavo Avocado. Jantar: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Broccoli, Feta Cheese, Mushrooms. Lanches/Outros: Stonewall Kitchen Lemon Curd, Dairy Fresh Whipped Cream, Milk (Nonfat). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de abbadabba
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