Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 38,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2812 kcal
|
Gord: 114,58g | Prot: 100,22g | Carbs: 364,37g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata, Bolo de Fubá. Almoço: Queijadinha, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Macarrão a Bolonhesa. Jantar: Farofa de Ovo, Macarrão a Bolonhesa, Costela de Porco Assada. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Seara Pizza Frango com Queijo, Café com Açúcar. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asdfonsecaz
|