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manhã 72.2 Mínimo 71.8
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70,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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283 kcal
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Gord: 13,58g | Prot: 27,66g | Carbs: 10,19g.
Café da Manhã: Kefir de Leite, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Almoço: Contra-filé, Tomates, Alface de Folha Verde. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de renato.1
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