Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 67,13g | Prot: 28,07g | Carbs: 35,98g.
Almoço: Tirolez Manteiga sem Sal, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Jantar: Sadia Calabresa, Creme de Cenoura, Caldo de Carne de Vaca, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Borges Azeite de Oliva Extra Virgem . Lanches/Outros: WS Naturais Granola Zero Açúcar, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Vigor Iogurte Grego Zero. mais...
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2143 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 50 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dalilahpinheiro
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