Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2015
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Gord: 30,01g | Prot: 29,47g | Carbs: 146,54g.
Café da Manhã: Nozes de Nogueira, Nozes de Nogueira, Nabisco Club Social Integral Trigo e Flocos de Arroz, Itambé Coalhada. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Queensberry Geléia de Amora, Ovo, Ovo, Banana Prata, Banana Prata. Lanches/Outros: Pepsico Snack de Trigo Panetini Sabor Parma, Melancia, Melancia, Melancia, Nesfit Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. mais...
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Histórico de Peso de Rafaelaanap
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