Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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74,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 51,60g | Prot: 81,21g | Carbs: 132,72g.
Café da Manhã: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Nature's Three Berries, Milk (Nonfat), Almonds, Roasted Salted Cashew Nuts. Almoço: Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Goya Green Chick Peas, Bush's Best Cannellini Beans, Wendy's Tomato (1 Slice), Italian Bread, Tuna Fish Salad. Jantar: Cashew Nuts, Almonds, Turkish Chicken. Lanches/Outros: Whipped Cream (Pressurized), Nature Box Whole Wheat Chocolate Animal Cookies. mais...
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1763 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, fitbit measure - 16 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de abbadabba
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