Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
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80,9 kg
Perdidos até agora: 39,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3465 kcal
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Gord: 95,15g | Prot: 218,21g | Carbs: 433,50g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado, Banana, Mel, Orégano, Sundown Vitamina C, Parmalat Leite Desnatado, Plus Vita Zero ℅ Integral, Café com Açúcar, Polenghi Queijo Minas Frescal Processado Cremoso, Ovo. Almoço: Café com Açúcar, Suco de Abacaxi, Peito de Frango, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango, Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Nestlé Leite Condensado, Hipercalórico Caseiro. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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