Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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67 kg
Perdidos até agora: 42 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 47,52g | Prot: 62,65g | Carbs: 74,52g.
Café da Manhã: Quatá Creme de Ricota, Café com Açúcar, Marilan Magic Toast. Almoço: Alface, Contra-filé, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Jantar: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Coxinha da Asa de Frango. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Dr. Oetker Bolo de Caneca Integrale Maçã e Canela, Iracema Leite Castanha de Caju. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bedinha
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