Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
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75,0 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg.
Ainda faltam: 11,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 53,11g | Prot: 59,54g | Carbs: 91,93g.
Café da Manhã: Calavo Avocado, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, Almond Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Wal-Mart Fresh Pineapple. Almoço: Turkish Chicken, Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Jantar: Dairy Queen Chicken Fingers, IMEI Scallion Pancake, Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked), White Rice. Lanches/Outros: Pistachio Nuts. mais...
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1409 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, fitbit measure - 16 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Slow but hopefully steady progress!
21 abr 18 por membro: abbadabba
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Agree progress is progress good for you Abba!
21 abr 18 por membro: 8Patty
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21 abr 18 por membro: Doobrie
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A loss is a loss however you got it.
21 abr 18 por membro: murphthesurf
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Histórico de Peso de abbadabba
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