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Muito amor envolvido!
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1232 kcal
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Gord: 74,29g | Prot: 77,11g | Carbs: 62,98g.
Almoço: Maçãs Gala, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Pimentão Vermelho, Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Quaker Aveia em Flocos, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo de Codorna, Abobrinha Italiana, Chuchu, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau (25g). mais...
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Histórico de Peso de georgianalemos
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