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Sabe, gostaria mesmo de parabenizar quem criou o Fatsecret. Com este app eu consigo eliminar peso e me controlar, é como se fosse meu amiguinho, meu grilo, minha consciência externa rsrrs. O único problema, o meu ao menos, é que quando chuto o balde e deixo de utilizar o app, o peso começa a voltar, e eu corro para o Fat novamente, como um filho pródigo ou o amigo brigão que volta e pede desculpas. Não sei se isso é bom ou ruim, o fato é que ao menos aqui sei que a cobrança que tenho é reflexo de mim mesma. Se me sinto culpada ao olhar que não anotei ou que burlei, sou eu mesma me cobrando para ser melhor. Se não utilizo por um bom período a consciência interna acusa e a sensação de estar falatando com alguém é imensa. Ao menos sei que esse alguém a qual estou faltando sou eu, apenas. Parece bobo escrever isso, mas nós, como seres humanos que somos, precisamos de constante aprovação, ainda que a terapia diga que não, é instintivo. No meu caso a aprovação que preciso, e espero, de outrem é focalizada em um aplicativo que me diz se estou indo bem ou não rsrs. Precisamos sempre de alguém que nos diga o que fazer e se o que estamos fazendo é bom, ruim, certo ou errado. Aqui nessa realidade virtual o alguém é o Aplicativo Fatsecret, nosso amiguinho e consciência fora do corpo. Mas lá fora são os nossos amigos, familiares e até, acreditem, os inimigos. Não ajuda muito esse paradoxo todo, mas só quero que saiba que quando alguém diz que vc não é bom o suficiente, magro o suficiente, veloz o suficiente, inteligente o suficiente ou, como aconteceu comigo hoje, boa mãe o suficiente saiba que este alguém está apenas projentando os próprios defeitos em você. Você é sempre o melhor de si mesmo. Sua trajetória até aqui demonstra isso.
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412 kcal
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Gord: 12,12g | Prot: 34,25g | Carbs: 39,39g.
Café da Manhã: Panquecas Simples, Café. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina, Café. mais...
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