Jornal de georgianalemos, 10 abr 18

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Já foram 14 kg eliminados em 7 meses. Falta eliminar 11kg. De 90kg foi para 76kg. O registro aqui no FS foi a partir do 88kg pra não me chamarem de mentirosa hehehe.

Visualizar Calendário de Dieta, 10 abril 2018:

2543 kcal

Gord: 189,20g | Prot: 107,20g | Carbs: 70,95g. Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Café. Almoço: Abacate, Antepasto de Berinjela, Carne de Porco da Paleta Assada. Jantar: First Pasta Integral de Amendoim, Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau (25g), Torresmo, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Pipoca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçãs Gala. mais...

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Comentários

Parabéns, Gê!! Continue firme q vc já está gata, vai ficar maraaaaa! Estou c vc! bjos 😘💪👏😍

10 abr 18 por membro: Laisfb

Rejuvenescimento 🌹

10 abr 18 por membro: Russa

@Laisfb obgda! r@Russa rejuvenesse mesmo. Pena a foto nao ter ficado nitida, sofri pra postar!

10 abr 18 por membro: georgianalemos

Parabéns Ge! Tá cada vez mais linda! Loira gata!!!

10 abr 18 por membro: LarissaFedalto

Parabéns tá linda 😍🤗

10 abr 18 por membro: Luciana Dant4s

Parabéns👏👏👏👏

10 abr 18 por membro: Auspiciosa

Uhullll loiríssima linda ❤️

10 abr 18 por membro: giucosta

eu também estou com 90 kl queria perder 20 esta difícil

10 abr 18 por membro: Bianca Rigas

@Bianca Rigas o dificil nao é o impossivel, tome a descisão e contribua para q isso aconteça.

10 abr 18 por membro: georgianalemos

Está até mais jovem. Parabéns! 👏👏👏

10 abr 18 por membro: Ellen Simone

Uau, você está linda! Rejuvenesceu fácil fácil uns 15 anos. Parabéns!!! 🎊

10 abr 18 por membro: Cristina S.

parabéns!

10 abr 18 por membro: rogerioprado

parabéns menina 👏👏👏👏👏🙄🌷

10 abr 18 por membro: Lu_leoninaa

Parabéns

10 abr 18 por membro: Gleicilourdes

Parabéns! Mudança linda! Está mt top!

10 abr 18 por membro: Thatah_

uhuuuul gataaa

10 abr 18 por membro: uanhenga

obrigada meu povo!

11 abr 18 por membro: georgianalemos

Oi Ge, temos um histórico parecido: tenho 36 anos 1,66cm e estava com 99.4kg quando comecei a dieta a 3 meses atrás agora tô com 87.9kg rumo aos 60kg 🤗 és uma inspiração pra mim!

11 abr 18 por membro: fernandalugo

@Fernandalugo parecido mesmo! te achei linda, tbem me inspiro em vc!

11 abr 18 por membro: georgianalemos

Nossa, Gê! Não tinha visto esse antes ainda! Parabéns, garota linda! Sucesso!

11 abr 18 por membro: Emeryjackie

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