|
Recomeçar. É preciso.
|
1416 kcal
|
Gord: 110,85g | Prot: 78,85g | Carbs: 28,81g.
Café da Manhã: Calabresa, Café Gelado com Creme de Leite, Banha de Porco, Ovo, Sadia Mussarela. Almoço: Sadia Mussarela, Seara Linguiça Toscana, Copacol Coração de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis. Jantar: Ovo. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite, Abacate. mais...
|
|
2600 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laís Naiara
|