Jornal de Lu_leoninaa, 25 mar 18

Almoço reforçado #xoobesidade

797 kcal Gord: 36,80g | Prot: 51,99g | Carbs: 68,88g.   Café da Manhã: Natural Life Chia, Laranjas, Kefir de Leite. Almoço: Ovo Cozido, Abacate, Almeirão, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras, Chuchu, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Ovo (Inteiro), Canela, Natural Life Linhaça Dourada, Banana Nanica. Lanches/Outros: Polpa Norte Polpa de Coco. mais...
2736 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

9 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Lu_leoninaa


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.