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Hidratação de hoje:
Today I drank 5 glasses (2700ml) of water!
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500ml às 05:32
500ml às 09:31
600ml às 16:29
500ml às 18:59
600ml às 21:16
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993 kcal
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Gord: 36,38g | Prot: 47,84g | Carbs: 117,43g.
Café da Manhã: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Banana Prata, Omelete, Café (Instantâneo). Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão. Jantar: Café (Instantâneo), Enrolado de Presunto e Queijo. mais...
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Histórico de Peso de menos_22
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