Jornal de paula scalzer, 18 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
83 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1598 kcal Gord: 97,70g | Prot: 151,27g | Carbs: 21,06g.   Café da Manhã: Clight Suco, Café, Italac Queijo Mussarela. Almoço: Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Empanado Frito, Maminha, Vida Leve Alcatra Ao Molho Madeira, Alcatra. mais...
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