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Isso mesmo!! Vai embora retenção do Natal e abre caminho pra retenção do Ano Novo 😂😂😂🙏🙏
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61,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 59,10g | Prot: 95,00g | Carbs: 7,28g.
Café da Manhã: Integralmedica Glutamina, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Frimesa Linguiça de Pernil, Carne de Porco do Lombo Assada, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Café. mais...
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2477 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas, Spinning - 40 minutos, Pilates - 40 minutos. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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 Comentários
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu recebo!!
27 dez 17 por membro: Camila.Gramelick
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😂😂😂 tipo eu, vou fazer três dias Detox pra poder comer no Ano Novo 😂😂😂
27 dez 17 por membro: Diluar
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27 dez 17 por membro: djanearaujo
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27 dez 17 por membro: Russa
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kkk...retenção de ano novo...kkk
28 dez 17 por membro: Auspiciosa
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28 dez 17 por membro: djanearaujo
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28 dez 17 por membro: kerbej
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28 dez 17 por membro: kerbej
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Histórico de Peso de djanearaujo
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