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- Vai mas 2 fotos do antes e depois , para vcs verem a verdadeira mudança, pois a roupa muita das vezes não mostra direito ...
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1233 kcal
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Gord: 68,11g | Prot: 44,65g | Carbs: 109,31g.
Almoço: Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Repolho Verde, Aipim (Cozido), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Café com Leite Integral, Sadia Calabresa, Ovo Frito, Aipim (Cozido). Lanches/Outros: Dori Disqueti, Cacau Show Tablete Intensidade. mais...
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1878 kcal
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Exercício:
HIIT - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
07 dez 17 por membro: Daniela Kedna
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07 dez 17 por membro: vanessaviannas
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Huhuhu vai lacrar no verão!
07 dez 17 por membro: JULILI_24
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linda de bonita! Parabéns! Tenho medo de emagrecer e os braços não afinarem igual os seus.
07 dez 17 por membro: Paula Souza da Silva
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07 dez 17 por membro: daydasiilva1
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Parabéns !!!! Você está linda !
07 dez 17 por membro: Biacristt
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@Paula Souza da Silva , pois se não afinaram , mas fazendo bastante apóio vai afinar , só tenho 8 meses fazendo exercícios , espero que no começo de janeiro já afine mas ... Rsrsrs
07 dez 17 por membro: dani_111silva
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07 dez 17 por membro: dani_111silva
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Que gata! Parabenzíssimo!
08 dez 17 por membro: ailha
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Parabéns!!!! Até o rosto afina, né!!! Está ainda mais linda!!! 😊
08 dez 17 por membro: LiviaJP
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meninaaaaa vc já era linda ficou ainda mais linda. parabéns, um corpo é um corpo neh kkkk
09 dez 17 por membro: Selma3105
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Histórico de Peso de dani_111silva
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