Jornal de Viviani Frankiw, 21 nov 17

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Visualizar Calendário de Dieta, 21 novembro 2017:

1869 kcal

Gord: 97,03g | Prot: 200,98g | Carbs: 24,57g. Café da Manhã: Doce Menor Gelatina Zero, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Liv Chá Verde Sabor Pêssego. Almoço: Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. Jantar: Carne de Vaca Moída, Torta de Abacate Low Carb, Torta de Abacate Low Carb. Lanches/Outros: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Black Skull Bone Crusher, Max Titanium Iso Whey. mais...

2289 kcal

Exercício: Musculação - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

50 Apoiadores Apoio

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Comentários

Nossa que linda torta! Do que é?

22 nov 17 por membro: Alessandra Rosolen Correa

Receita? :*

22 nov 17 por membro: ritavasconcelos1

É de limão?

22 nov 17 por membro: Lorena Berna

Torta lindaaa.. posta receita!

22 nov 17 por membro: dessa.rodrigues

Hummmmm receita.

22 nov 17 por membro: zizisouza

Parece uma delícia!😋 É low Carb? Passe a receita pra gente flor!!😉

22 nov 17 por membro: Ju_Juni

o que é isso

22 nov 17 por membro: amabilesouza

Receitaaaaaaaa 😍

22 nov 17 por membro: Camila_bcoutinho

o que é ??? tá com a cara boaaa

22 nov 17 por membro: dra.pamelatenorio

o que é isso???

22 nov 17 por membro: Gihcristine

que delicia! é low carb? já quero a receita! 😍

22 nov 17 por membro: samialopes

tbm quero receita

22 nov 17 por membro: Rayraalmeida98

parece está ótimo, qual a receita ?

22 nov 17 por membro: Tatianard

Receita😍😍😍

22 nov 17 por membro: Elane Cruz

Tambem quero a receita

22 nov 17 por membro: Camila Solda

Parece muito bom

22 nov 17 por membro: BiaMüller

receita??

22 nov 17 por membro: Gleiceasc

receeeita por favor

22 nov 17 por membro: Mari Welter

receita!?

22 nov 17 por membro: Litiely Dafne

receita por favor

23 nov 17 por membro: pretareis35

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