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Dica para o fim de ano:
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1361 kcal
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Gord: 96,04g | Prot: 89,13g | Carbs: 54,59g.
Café da Manhã: First Pasta Integral de Amendoim, Panqueca Low Carb. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Jantar: Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Lanches/Outros: Coco, First Pasta Integral de Amendoim, Panqueca Low Carb, Bolo Low Carb. mais...
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 Comentários
08 nov 17 por membro: Daniela Kedna
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08 nov 17 por membro: ccezar
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08 nov 17 por membro: DéboraMartinsFaria
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08 nov 17 por membro: Nathane Cristiana
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comi um pedaço de 100 gr. com maionese ontem (sei que é estranho comer com maionese) e o carb que estava em 5 pulou pra 48...uma blz....sqn
09 nov 17 por membro: Adriana Gomes Alves
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kkkkkkkkkkkkkkkkkk chorei!!!
09 nov 17 por membro: Re Lopes
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kkkkkkkkkkkkkkkk Muito bom!
09 nov 17 por membro: Gigirst
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Adriana Gomes Alves há gosto pra tudo, e muita gente gosta d misturar doce com salgado, mas ficou bom?
09 nov 17 por membro: georgianalemos
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não costumo roubar imagens, mas esta tive q copiar!
09 nov 17 por membro: georgianalemos
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Fiz compra segunda comprei umas porcarias entre elas panetone , pesquisei sobre a dieta low carb na terça , decidi começar , na terça mesmo ,e hoje fiz uma sacola de de coisas pra minha mãe , panetone , iogurtes , coco açucarado entre outras coisas rsrsrsrsrsrs Devia ter gasto esse dinheiro em bacon q é permitido na dieta kkkkkk
09 nov 17 por membro: Kellen e Mauro
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Kellen E Mauro sua mãe deve ter amado!
09 nov 17 por membro: georgianalemos
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09 nov 17 por membro: lalanyrj
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Zoeira ha ha ha . Já decidi: vou secar mais uns 3 kg pra comer as gostosuras de fim de ano.
09 nov 17 por membro: JULILI_24
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kkkkk...rindo até 2099...kkk
09 nov 17 por membro: Auspiciosa
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