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Hoje o JI foi de 18h, voltando ao foco!
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55,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Gord: 35,74g | Prot: 54,24g | Carbs: 62,94g.
Almoço: Quiabo Cozido, Elma Chips Batata Palha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pronto Light Strogonoff Light de Frango. Jantar: Tomates, Dicel Palmito de Pupunha, Cenouras Cozidas, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Sonda Ameixa Vermelha, Morangos, Banana Prata, Café. mais...
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1550 kcal
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Exercício:
caminha - 1 hora e 17 minutos, Descansar - 14 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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