Jornal de Lucy Annie, 25 out 17

Quebrando JI de 20h

761 kcal Gord: 46,77g | Prot: 60,59g | Carbs: 24,63g.   Jantar: Tomates, Dicel Palmito de Pupunha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco. Lanches/Outros: Ovo de Codorna, Ovo Mexido, Castanhas de Caju, Café, Morangos. mais...
1594 kcal Exercício: Cozinhar - 2 horas, passos - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 10 horas. mais...

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Comentários 
20h sem comida, minha nossa senhora 
25 out 17 por membro: el-PIRAPO
parabéns 
25 out 17 por membro: ElianaFortes
tbm faco esse protocolo  
25 out 17 por membro: tay lima

     
 

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