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Dez dias e a balança se mexeu!! até que enfim kkkk
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813 kcal
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Gord: 30,54g | Prot: 44,99g | Carbs: 95,12g.
Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Quero Feijão Carioca, Tomates, Carne de Vaca Moída, Arroz Branco (Cozido), Alface. Lanches/Outros: Midway Whey Protein, Banana, Pão Francês, Banana, Pasta de Amendoim, Leite (Leite Integral). mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 58 minutos, Correr - 11/kph - 16 minutos, Descansar - 14 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Rubiaelise
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