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Um amor que não tem fim!! Chocolate quente de Albumina e glutamina...gostoso, cremoso e ajuda na formação dos músculos!!
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2008 kcal
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Gord: 132,25g | Prot: 134,51g | Carbs: 87,46g.
Café da Manhã: Zero-Cal Sucralose, Max Titanium L-Glutamina, Naturovos Albumina, 3 Corações Cappuccino Diet, Harald Cacau em Pó 100% Melken, Cemil Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café. Almoço: Yoki Polvilho Doce, Tomates, Chicória, Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Jantar: Chimichurri, Chicória, Tomates, Tirolez Queijo Minas Padrão, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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2246 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 1 hora, Spinning - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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 Comentários
Nossa, tomei tanta albumina na minha vida que não consigo mais. Até tentei um dia destes. E faço ela tbm como vc com algo pra melhorar o gosto, mas não desce. Uma pena. Uma fonte ótima de proteína. Apesar disso eu consigo comer clara de ovo pasteurizada numa boa. Engraçado né??rsrs Misturo as claras com alguma coisa no liquidificador, não bato muito pra não espumar, e mando pra dentro...rsrs
19 jul 17 por membro: Felipe Zero
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é sim @Felipe Zero! Uma ótima fonte de proteína!! Comecei a usar tem pouco tempo.
19 jul 17 por membro: djanearaujo
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