AJUDA A MANTER O PESO !!!!
18 mai 17 por membro: Boucinha
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Li que para quem segue low carb, pode ser inflamatório e atrapalhar a perda de peso.
18 mai 17 por membro: LINDSAY WOODS
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Eu não me dou com amendoim.
18 mai 17 por membro: LINDSAY WOODS
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Na dieta que eu estava seguindo LowCarb podia comer no máximo 30 gramas por dia. eu comia todo dia ...
18 mai 17 por membro: Boucinha
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Uma ótima fonte de gordura boa (desde que numa quantidade aceitável e sem sal)!
18 mai 17 por membro: CFRUTEIRO
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18 mai 17 por membro: AnnaK-
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O problema do amendoim é a aflatoxina. Não se consegue elimina-la na torragem. Acho que um dos objetivos da low carb é a retirada do trigo por causar inflamação no intestino, logo, é um pouco contraditório consumir ele. Porém, de vez em quanto em pequenas quantidades não será uma desgraça.
18 mai 17 por membro: WRSA_Willian
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Qualquer alimentos natural tem 100 benefício! É uma ótima maneira de suprir a vontade de beliscar...particularmente não gosto muito!! Acho enjoativo..
18 mai 17 por membro: Annacarolina026
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@WRSA_Willian Por isso é importante comprar amendoim com o selo da ABICAB. Para saber se a empresa é associada consulte aqui:
18 mai 17 por membro: giselibp
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18 mai 17 por membro: giselibp
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Eu comeria em quantidades absurdas, é bom demais, por isso me policio de comer umas 30 gr apenas
18 mai 17 por membro: Debora_santos
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Sou compulsiva, não posso de jeito nenhum, nem amendoim, nem castanhas, não consigo parar de comer.
18 mai 17 por membro: MarcelleNB
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super amo compro o da marca Dia ele tem so 0,7g de carbo em 15 grs e como de boa 25 grs normalmente ja me satisfaz ah e tem esse selo ai que a Gisele falou bem na frente do pacote
18 mai 17 por membro: thaisinha.pina
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como sempre que posso uma colher de pasta de amendoim, sem açúcar e integral! uma no dia, pois estou com um leve sobre peso.
18 mai 17 por membro: ThauanyA.
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Mantenho longe pois não consigo me controlar. Eu consumo a pasta de amendoim, pois aí consigo.
19 mai 17 por membro: detinn
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Eu adoro pasta de amendoim e amendoim torrado... Bommm D +++
19 mai 17 por membro: bruxinha2
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19 mai 17 por membro: andreavscorreia
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Eu gosto demais de amendoim galera, tirei da dieta por um tempo pra fazer um teste mas constatei q não prejudica na minha perda de peso, me dou mto bem com amendoim, eu gosto mas gosto de comer só se for mtooooo kkkkkkk hoje comi 200g de amendoim torrado ao natural... eu gosto mto pois por ele ser bem saciante me ajuda na dieta pq tem poucas calorias... e é delicioso, só não faço nem compro pasta de amendoim pq senão como fácil 1/2 kg.
19 mai 17 por membro: davydcabral
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