Paleta mexicana low carb.
|
1434 kcal
|
Gord: 91,37g | Prot: 113,19g | Carbs: 44,34g.
Café da Manhã: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Café, Royal Fermento em Pó Químico, Natural Life Farinha de Coco, Clara de Ovo, Ovo, Queijo Minas. Almoço: Melken Cacau em Pó 100%, Abacate, Peito de Frango, Músculo Bovino. Jantar: Maxinutri Colágeno Hidrolisado, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. mais...
|
|
2299 kcal
|
Exercício:
Musculação - 50 minutos, HIIT - 4 minutos, Spinning - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djanearaujo
|