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Como esta dificil, hoje é meu sexto dia de Low Carb.
Me sinto mal.. e com muita vontade de comer doces.Mas não vou desanimar.. sigo fime!!!!
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1321 kcal
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Gord: 77,19g | Prot: 132,17g | Carbs: 18,62g.
Café da Manhã: Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Danubio Cream Cheese Tradicional, Prov Chips Provolone Desidratado. Almoço: Abobrinha Refogada, Clight Suco de Uva, Peixe, Filé de Frango Grelhado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Pepino (com Casca), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Seara Hambúrguer Texas. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido. mais...
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 Comentários
Rosana tem um chocolate na Cacau Show, chama Bendito Cacao 85%. Além de ter pouco carboidratos líquido, ele é bem gostoso. Eu sempre gostei de chocolates amargos, se seu paladar for parecido, tenho certeza que irá gostar e ficar saciada em relação a doce. Boa sorte e até mais.
03 fev 17 por membro: leandromurta
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Bebe muito liquido! É bom a gelatina da louçucar q nao tem carbo e quebra a vontade de doce do começo!
03 fev 17 por membro: alezaragoza
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pasta integral de amendoim, coloca adoçante e manda ver, já misturei com batata doce , canela e fiz bolinhas, passe no coco e finge ser um doce de festa rsss
03 fev 17 por membro: Leticia Maria Vital
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Leandro verdade o chocolate funcionou uma vez comigo esse aí mesmo ..... não sou fã, mais estou aprimorando o paladar
03 fev 17 por membro: Leticia Maria Vital
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Faz pudim e gelatina zero .. Ou até mesmo brigadeiro de chuchu da dieta dukan.. É o que tá me salvando
03 fev 17 por membro: Rayanne Faria
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Obrigado pelas dicas gente
Ontem passsei sem nenhum doce
Vou ver se faço alguma coisa hoje
Pq e tenso
04 fev 17 por membro: Rosana Piceli
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Histórico de Peso de Rosana Piceli
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