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Prato cetogênico e saboroso do feriado 😋
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1774 kcal
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Gord: 132,78g | Prot: 97,08g | Carbs: 59,69g.
Café da Manhã: Coco, Nutella Proteica LCHF, Pasta de Amendoim, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo. Almoço: Alface de Folha Verde, Cebolinha Verde, Manjericão, Ghee, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Cebolas, Tirolez Creme de Leite Pasteurizado, Tomates, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Camarão no Forno ou Grelhado, Copacol Filé de Tilápia Congelado. Jantar: AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Hortifruti Coco Seco Ralado, Essential Nutrition Vanilla Whey, Abacate. mais...
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Histórico de Peso de ElisaKretz
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