Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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57,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 55,00g | Prot: 45,86g | Carbs: 98,79g.
Café da Manhã: Café, Caqui, Nutrigold Granola, Banana Prata. Almoço: Torta de Frango, Peixe Empanado Frito, Mandioca Frita, Shitake, Chuchu Cozido, Repolho Refogado, Quiabo Refogado. Jantar: Clight Suco, Mandioca Frita, Chuchu Cozido, Quiabo Refogado, Salada Vinagrete, Vagem Cozida, Peixe Empanado Frito. Lanches/Outros: Clight Suco, Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de giselecruz1
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