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Olha a jacadaaaaaaaaaaa!!!! huahuahuahuuah Bolinho de chocolate, daqueles bem caseirinho... pqp! Olha a quantidade de carbs nesse projeto de comida? Pra quêeeeeeeee??????????? Fora que mal engoli e já tá me dando refluxo! (tenho esofagite e alguns tipos de comida não caem nada bem! Se é que podemos chamar isso de comida, né? hahahah)
Desde domingo estou me sentindo beeeemmm "down" mas hoje foi um deslize desnecessário MESMO!
Nada de lamentações, correr atrás do prejuízo durante o dia!
Obs: não acordei essa hora pra assaltar a cozinha, estou trabalhando! ;)
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1735 kcal
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Gord: 103,44g | Prot: 106,84g | Carbs: 93,71g.
Café da Manhã: Assugrin Adoçante, Café, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almoço: Hellmann's Mostarda, Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Brigadeiro, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Los Paleteros Picolé de Brigadeiro Recheado, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Skippy Pasta de Amendoim Cremosa. mais...
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 Comentários
vi seu diário...dia 02 só comeu besteiras....pode entrar na linha senhorita!
02 dez 15 por membro: KARINA CAMOLESI
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tsc tsc tsc.... brincadeira, é assim mesmo! A gente desliza e recupera.
02 dez 15 por membro: bruna1981
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02 dez 15 por membro: CahBS
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02 dez 15 por membro: Jubscabrall
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Correndo pro spinning já, já é levando esporro das companheiras virtuais. Hahhahahhaha adorooooo, continuem! Gente, trabalhar embarcada é bem tenso, depois de alguns dias o confinamento, a maresia começa a afetar o cérebro e faz a gente perder um pouquinho a noção do q é bom ou ruim. Hahhahahahahah mas já tô em casa, fiz umas comprinhas rápidas pra garantir o fds!
03 dez 15 por membro: AnnaK-
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Vc é alegre e tem força de vontade...continue firme,sem jacadasss kkkkkkkk,larguemos os bolos...me despedi de um maravilhoso,foi,passou...to tentando amar as folhas😍
04 dez 15 por membro: Thayná Costa
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Uahuahauahuahauahujuahahha obrigada! Estive numa fase beeem depressiva mas graças à Deus, passou. A vida é uma só... Em casa é muito fácil seguir direitinho (ok, tomo meus goros) mas a alimentação é 99%. O problema é no trabalho, muitas tentações, confinamento e etc às vezes nos levam pras jacadas massss, a gente dá a volta por cima e segue em frente!
04 dez 15 por membro: AnnaK-
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