Jornal de cb_rafael, 18 jan 24


2245 kcal Gord: 107,51g | Prot: 109,37g | Carbs: 210,61g.   Café da Manhã: Banana, Melitta Café sem Açúcar , Wickbold Pão de Forma Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Leite em Pó Ninho. Almoço: Heinz Ketchup, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Seleta de Legumes Congelado, Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Grão-de-Bico Cozido. Jantar: Cheeseburger, Leite Integral, Hellmann's Maionese, Suco de Cajá. Lanches/Outros: Croissants de Queijo, Cuscuz (Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Dolce Gusto Espresso Intenso, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
3230 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

5 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de cb_rafael


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.