Jornal de BeatrizMel, 02 set 23

Do dia de hoje. Um dia de cada vez!

978 kcal Gord: 13,87g | Prot: 154,68g | Carbs: 64,41g.   Almoço: In Natura Tomate, Pepino Japonês, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango. Jantar: Pepino Japonês, Couve Manteiga Crua, Tilápia, Tomates Cereja, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Mamão Papaia, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural, Abacaxi. mais...

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