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1104 kcal
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Gord: 73,03g | Prot: 83,76g | Carbs: 34,87g.
Café da Manhã: Creme de abacate salgado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bacon. Jantar: Café Descafeinado, Amendoim, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Coxa de Frango. Lanches/Outros: Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo, Atum em Água (Enlatado), Queijo Parmesão (Duro), Café (em Pó Instantâneo), Monama Leite de Coco em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado). mais...
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Histórico de Peso de RenataMMendes
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