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Seguimos!
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1305 kcal
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Gord: 83,24g | Prot: 62,25g | Carbs: 68,51g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Coalho, Betânia Iogurte Natural Integral, Abacate. Almoço: Repolho, Acelga, Tomates Cereja, Frango Desfiado, Caponata. Jantar: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farelo de Aveia, Tomates Cereja, Frango Desfiado, Queijo Coalho, Queijo Parmesão (Ralado), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Natural Life Farinha de Coco. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Kiwi, Flormel Chips de Côco, Leão Chá de Hortelã, Sonda Ameixa Vermelha. mais...
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