Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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96,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2730 kcal
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Gord: 41,62g | Prot: 99,53g | Carbs: 300,80g.
Café da Manhã: Banana, Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Creme de Ricota, Pasta de Amendoim, Plus Vita Artesano Integral . Jantar: Kibon Sorvete de Creme, Madero Cesta de Pães, Outback Chopp, Carpaccio de Carne, Lula à Dorê. Lanches/Outros: Biscoito de Polvilho. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cb_rafael
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