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2038 kcal
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Gord: 99,03g | Prot: 126,25g | Carbs: 160,99g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho, Tia Sônia Granola, Abacate, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar , Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite em Pó Ninho. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Garoto Chocolate Branco, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Batata Doce. Lanches/Outros: Kiwi, Morangos, La Violetera Nozes sem Casca, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Tia Sônia Granola. mais...
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Histórico de Peso de cb_rafael
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