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1522 kcal
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Gord: 65,40g | Prot: 87,85g | Carbs: 149,83g.
Café da Manhã: Bimbo Ricota Fresca, Yoki Aveia em Flocos, Damare Manteiga com Sal, Ovo, Café. Almoço: Yoki Polvilho Doce, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Peras, Nestlé Nesfit 3 Cereais , Banana-Maçã, Mexerica, Uva Itália. mais...
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 Comentários
25 abr 21 por membro: mariarre
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25 abr 21 por membro: Gaiotto
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25 abr 21 por membro: mcecyr
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25 abr 21 por membro: CybelleOliveira
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25 abr 21 por membro: sandrika_amar@hotmail
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25 abr 21 por membro: patihab
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25 abr 21 por membro: Samara Nones
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Gente se alguém tiver interesse de saber mais sobre meu emagrecimento fiz um canal no YouTube. Ainda tá no começo. Mais já tem uns 2 vídeos explicando a minha história. Se alguém tiver interesse
https://youtu.be/46B9gf5bK-M
25 abr 21 por membro: Brenda Fanchiott
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Ooi não estou conseguindo entrar no seu canal do YouTube
Me envia o link
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https://youtube.com/channel/UCvw1t1xfEjnMWJ4kutHjIYg
25 abr 21 por membro: Brenda Fanchiott
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Aperta e segura que dá certo
25 abr 21 por membro: Brenda Fanchiott
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Histórico de Peso de Brenda Fanchiott
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